【メディア情報】ランニングスタイル2013年4月号

㈱SAWAKI GYM代表・澤木一貴が監修した記事が掲載された枻出版社発行の『ランニングスタイル』が発売されました!

ランニング

Running Style (ランニング・スタイル) 2013年 04月号 [雑誌]

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ランニングスタイル

 

監修記事は、 巻頭記事の「おうちでダイエット力&ラン力アップ」

内容は、自宅でできる超軽負荷&軽負荷エクササイズ!

ランナーのみなさん、軽負荷といっても意外なほど効果が出そうな種目が掲載されていますので、是非お試しください。

澤木は以前、フィットネスクラブでランニング指導をしていたのです!!

 

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