【セミナー報告】 子供向けトレーニング指導法セミナー
2013年3月20日(水)にHuman SAWAKI GYM高田馬場にて子供向けトレーニング指導法セミナーを開催いたしました。 講師はSAWAKI GYM代表の澤木一貴が担当致しました。 ▼座学では正しい姿勢・悪い姿勢について講義を致しました。 ▼実技ではま…
【メディア情報】トレーニングマガジン vol 25 『カーフレイズ研究会』
2月25日にトレーニングマガジンvol25が発売になりました! 今回の巻頭特集はマッスルコントロールの極意となっております。 雑誌の中にはお馴染みのメンバーが熱いトークを繰り広げる研究会シリーズが掲載されております! 今回の内容は『カーフレイズ研究会』 「ふくらはぎ」の筋…