【セミナー情報】今週の日曜日はPNFワークショップ！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今週末の6月23日（日）は磯崎トレーナーによるペアストレッチセミナー

PNFワークショップが開催されます！

毎回好評いただいている磯崎トレーナーのペアストレッチセミナーですが

今回のセミナーではペアストレッチをより効果的に行うための

PNFというテクニックを学ぶ事が出来ます。

是非ご参加ください！

 

【概要】
みなさんPNFストレッチはご存知でしょうか？
ただ伸ばしたい筋肉に、力を入れてもらい可動域をあげる。
というのをPNFストレッチと認識している方が多いのではないのでしょうか？
しかし、PNFストレッチはそれだけではありません！
より良いパーソナルセッション、パートナーストレッチを作る上で非常に大事なテクニックです。
可動域の向上だけではない＋αの効果と正しい方法を学びご自身のテクニック、知識にさらに磨きをかけていきましょう。
正しいPNFストレッチというものをテーマに実技、お話をしていきます。

■日時：2013年6月23日（日）　18:00～20:00（2時間）
■会場：新宿区高田馬場4－9－9　6階　Human SAWAKI GYM
■参加費：4,000円（税込）
■講師：磯崎　良太 （株式会社ナトゥレーザ・スタイル　代表取締役）
■対象：運動指導者全般（パートナーストレッチ経験者）

■お申込み方法：
event@sawakigym.comまで
①件名「PNFワークショップ申し込み」
②本文にお名前、所属、ご連絡先（電話番号&パソコンEmail）
を明記の上、連絡ください。
折り返し詳細をお伝えいたします。

■主催：株式会社SAWAKI GYM