【2014年開催アディダスパフォーマンストレーニングSAWAKI GYM開催分、全スケジュール公開!】 パーソナルトレーナーやインストラクターなど運動指導者の人気資格である「アディダスパフォーマンストレーニング(通称adidasPT)の2014年開催スケジュールが公開されました。 「動…

続きを読む

須原公司

【メディア情報】美ST(美スト)5月号   SAWAKI GYM所属・須原公司トレーナーが、 美ST5月号の特集 会いに行ける「イケメン美プロ」ほれぼれ写真館 ~今日の私がキレイなのは彼のお・か・げ!~ に登場させていただきました!   須原のパーソナルトレーニングは、緻密に食事…

続きを読む

セミナー

【講演会報告】   代表 澤木一貴が、神奈川大学みなとみらいエクステンションセンター主催セミナー(*)で 講師を担当させて頂きました。 食と運動に関して示す美意識の高い女性の皆様を対象に、 運動生理学を中心としてお話しをさせて頂きました。 2時間の講義でしたが、なかなかのボリュームの内容と…

続きを読む

体幹美人

【講演会報告】 川口市主催講演会 『輝く女性の健康講座~体幹美人を目指して~』   川口市民の女性を対象に講演会の講師として、 代表 澤木一貴がお話し&エクササイズの指導をさせて頂きました。 雨の中たくさんの皆様のご参加、誠に嬉しく思います。 お申込者がとても多く、20~30名の方はお断り…

続きを読む

早稲田 グループトレーニング

【トレーニング風景】早稲田大学理工学部ボート部   代表 澤木一貴が早稲田大学理工学部ボート部のグループトレーニングを担当しました! 総勢8名、まずはカラダ作りに不可欠な栄養とサプリメントに関して学習し、 その後みっちりとトレーニングを実施しました。 ボート向けの筋力トレーニングやストレッ…

続きを読む

サッカークリニック

【メディア情報】 サッカークリニック2014年4月号 ベースボールマガジン社 940円(税込)   代表 澤木一貴が「サッカーに役立つパフォーマンストレーニング講座」の 記事を監修させて頂いております。 今回のテーマは、傷害予防ストレッチ&マッサージ。 ジュニアサッカー選手に必要のない怪我…

続きを読む

6/7