【メディア情報】トレーニングマガジンVol.39

【メディア情報】
トレーニングマガジンVol.39

 
弊社代表 澤木が仲間のトレーナーとともに毎号登場している
人気連載「それゆけ研究会シリーズ」今回は『エアロビック』を研究。

エアロビック（aerobic）とは有酸素運動のことで、
筋トレをこよなく愛する人にも実は必要である、と議論。

有酸素運動の父・ケネスクーパー博士や
ノーベル賞を受賞したクレブス博士の話題など、読み応え十分です。

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