【メディア情報】
トレーニングマガジンVol.41
大人気の連載コーナー「それゆけ!研究会シリーズ」今回のテーマはグリップ。
バーベルなどの握り方に始まり、握力そのものを鍛えることについて研究&議論いたしました。
ムックのメインテーマは「オールアウト」。
是非全国書店、ネットでお買い求めください。
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