【講演会報告】 加須市大越小学校「体幹トレーニング」

小学生の体幹トレーニング

 

 

【講演会報告】
小学生の体幹トレーニング

今年で2年目、2回目の訪問となる埼玉県加須市の大越小学校での講演会の模様です。

澤木一貴が「姿勢がよくなる!小学生の体幹トレーニング」の著者であるということから、テーマは体幹…詳しくは、呼吸と姿勢、パフォーマンスアップのトレーニングを行いました。

全校生徒75名という小さい小学校ですが、みんな元気いっぱい!隣の幼稚園の子も、一部の父兄のみなさんも一緒にエクササイズ。この日ご案内したエクササイズを授業前や、各ご家庭で実施するとのこと、大変素晴らしいです!

みんな元気いっぱい!隣の幼稚園の子も、一部の父兄のみなさんも一緒にエクササイズ。この日ご案内したエクササイズを授業前や、各ご家庭で実施するとのこと、大変素晴らしいですね。

 

小学生トレーニング ヒールトゥーバット

アスレティックポジション ニーハグストレッチ

ヒールトゥーバット ワールドグレイテストストレッチ

プライオメトリックス プライオメトリックス

小学生の体幹トレーニング 澤木一貴

このような機会をいただきまして、誠にありがとうございました。学校関係者のみなさまに御礼申し上げます。

★講演会のご依頼は、コチラまたは、info@sawakigym.comまでお気軽に★

栗橋駅