【講習会終了報告】6月21日（火）アディダスファンクショナルトレーニング更新講習会

6月21日（火）にパーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMにてアディダスファンクショナルトレーニング更新講習会が開催されました。

今回の更新講習会は膝のリコンディショニングと回旋トレーニングがテーマです。

特に回旋トレーニングではメディシンボールを投げたりチューブの抵抗に負けないように動くようなエクササイズが行われ、参加者の皆様は汗だくになっていました。

≪講習会の様子≫

トレーナー・インストラクター・治療家と様々な業種の方が参加され、新しいネットワークも生まれました。

ご参加の皆様お疲れ様でした！

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