海外でも人気の高いケトルベルを使用したワークショップです。
ケトルベルは全身の筋力やバランスを鍛えることができ、筋力トレーニング＋有酸素のサーキットトレーニングも行えます！
使い方を変えるだけで様々なトレーニングに応用できるケトルベルで、今回はしなやかで機能的なカラダになれる効率の良いボディメイクテクニックをご紹介いたします。
≪過去のセミナー風景≫
山田崇太郎のケトルベルボディメイク
～しなやかなカラダを作るボディメイクテクニック～
◆日時：2016年12月10日㈯ 18:30～20:00
◆会場：パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM
◆参加費：5,400円(税込）
◆定員：10名
※定員になり次第締め切りとさせていただきます。
◆参加申し込み手続きについて
event@sawakigym.comまでメールにてお申込みください。
件名：「ケトルベルボディメイクワークショップ申し込み」
本文：①氏名 ②ふりがな ③所属 ④連絡先
上記をご明記の上お送りください。
折り返し担当よりご連絡を差し上げます。
◆お電話でのお問い合わせ：TEL：03-6861-3761 株式会社 SAWAKI GYM