【メディア情報】ランニングビギナーズ・ガイド
【メディア情報】 ランニングビギナーズ・ガイド このムックのコンセプトは「“速く走れる人”より、“気持ちよくラクに走れる人”になりたい 」。 弊社代表 澤木一貴はランナーのためのアフターケアストレッチを ご紹介させていただきました（P54～59まで…
【セミナー報告】ムーブメントプレパレーション ～動きが格段に良くなり、怪我を予防する究極の準備運動～
2016年11月3日（木）に福岡・サンレイクかすやにてムーブメントプレパレーション ～動きが格段に良くなり、怪我を予防する究極の準備運動～が開催されました。 パーソナルトレーナーや、各種スポーツコーチ、選手が集まりくださいました。 ≪セミナー風景≫ 前半は理…