BFRトレーニング

 

先日取材を受けた「日経MJ」の記事が誌面に掲載されました!

内容は、永島一平トレーナーによるBFRトレーニングを記者の原さんが受け、それが体験記事になったもの。

BFR(血流制限)トレーニングの概要や、セッションの内容がリアルに分かる記事となっています。

少しでも、BFRトレーニング、またパーソナルトレーニングが良いものだと世の中に浸透したら良いなと思います(澤木談)。

 

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