北海道北見市で澤木一貴によるKAZE prepと永島一平による自重トレーニングレッスンが行われました。
普段はBody balanceの浜田美紀インストラクターのエアロビスレッスンを受けていらっしゃるみなさんが、今回はいつもと違うレッスンを体験されました。
短時間でたくさんを汗をかき、気持ちよく動けたとの声をいただきました。
～リフレッシュエクササイズKAZE prepの模様～
～自重トレーニングの模様～
▲レッスン開催においてご尽力いただいた浜田美紀さんと。
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