ファンクショナルトレーニング

 

【株式会社SAWAKI GYM創立8周年イベント】

ファンクショナルトレーニング祭り!~SAWAKI GYM感謝祭~

 

SAWAKI GYMよりみなさまへの感謝の気持ちを込めたスペシャルイベントです!

SAWAKI GYMトレーナーズが総出で、ご参加のみなさまにファンクショナルトレーニングをお届けします。

もちろん初めての方も大歓迎!

各トレーナーが実際にセッションでご提供しているトレーニングを一気に体験することができます。各トレーナーの色を活かしたトレーニングセッションを是非お楽しみください。

 

<時間割>

山下三輝17:30~18:00 ファントレダンス

音楽に合わせて楽しく行えるファンクショナルトレーニングの要素を盛り込んだダンスをご紹介いたします。

担当:山下 三輝

18:00~18:15 ファンクショナルトレーニング理論

ファンクショナルトレーニングとは何か?ファンクショナルトレーニングをより深く知るための理論をご紹介いたします。

担当:澤木 一貴

平良あすか18:15~18:30  しりトレ(お尻周りのトレーニング)

股関節周りの筋肉に刺激を与え、効果的にヒップアップを狙えるトレーニングをご紹介いたします。

担当:平良 あすか
18:30~19:00  SGファンクショナルトレーニング

自体重を利用した身体の機能向上を考えたレジスタンストレーニング(筋トレ)をご紹介いたします。

担当:永島 一平

19:00~19:30 KAZE prep

筋膜のつながり、呼吸を意識した新しいリフレッシュエクササイズKAZEのトレーニングテイストなKAZE prepをご紹介いたします。

担当:澤木 一貴/八須 拳太郎

 

 

●日時:2018年2月18日(日)17:30~19:30

 

●会場:東京体育館 第1会議室

(所在地)渋谷区千駄ヶ谷1-17-1

(アクセス)https://www.tef.or.jp/tmg/access.jsp

 

●定員:50名

 

●参加費:3,000円(税込)

 

<お得なグループ申込み特別割引制度!>

2名参加…2名で4,000円(税込) ※1名あたり2,000円

3名参加…3名で5,000円(税込) ※1名あたり1,666円

4名以上で1名1,000円!

 

●申し込み方法

event@sawakigym.com またはコチラ までメールにてお申し込みください。

件名:ファントレ祭り申し込み

本文:①氏名 ②所属(勤務先・学校名・所属団体などあれば記載) ④連絡先(℡/mail) ⑤グループ申込みの場合は申し込み人数

上記をご記載いただきお送りください。

折り返し担当よりご連絡を差し上げます。

*お支払いの後のお申込み人数変更によるご返金は致しかねます。

■お問合せ先:株式会社SAWAKI GYM ℡:03-6265-9656