【メディア情報】 ランニングスタイル 2018年2月号 2017年12月22日発売 枻出版社
今日発売の2月号のテーマは、「寒くても、走り始めがラクになる！」。今回、SAWAKI GYMでは、4つのコーナーの監修を担当させていただきました。
▲山下三輝監修、関節の動きをなめらかにするヨガトレ。P34～35。
▲澤木一貴監修、マッサージは押して動かす、が効く。P40～41。
▲澤木監修、是永瞳さんの空手エクササイズ。P80。
▲永島一平が毎号登場する編集長の連載「あしたのために」P84。
その他、ランナーのみなさんに有益な情報が満載です！
是非、全国書店・ネットでお買い求めください。
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