【講習会報告】 フレックスクッション・ストレッチ＆コンディショニング講習会 ●日時：2018年3月21日（水）18：30～21：30 ●会場：パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM ●講師：澤木 一貴／山下 三輝
パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMにて開催されたフレックスクッション・ストレッチ＆コンディショニング講習会の模様です。
この講習会では日本発のコンディショニングツールであるフレックスクッションを使用した正しいストレッチ・筋コンディショニング法を学ぶことができる講習会となっております。
【講習会風景】
ご参加者は2名と、少人数での開催でしたがその分セミパーソナルトレーニングのような雰囲気で行われました。
本講習会の内容がお二人の活動のお役に立てば幸いです。
今後のフレックスクッション・ストレッチ＆コンディショニング講習会は下記日程で開催予定です。
【2018年開催スケジュール】
・8月7日（火）13:00－16:00
・12月18日（火）14:00－17:00
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株式会社SAWAKI GYMが提供する運動指導者、及び運動指導者になりたい人のための学びの場、SAWAKI GYM ACADEMY。
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