運動生理学入門

 

【セミナー報告】
基礎から学ぶ運動生理学 第2回

●日時:2018年6月26日(火)18:30~20:30
●会場:駒沢ウェルネスセンター
●講師:澤木 一貴

 

6月26日(火)に開催された基礎から学ぶ運動生理学セミナーの模様です。今回は、ホルモン分泌から、運動処方まで、多岐にわたる運動生理学の世界をご紹介させていただきました。

澤木作成のオリジナルプリントを埋めながら、キーワード(ステロイドホルモンなど)を一つずつ理解していく形の講座です。

今回も運動指導者から一般の方まで、多数の方にご受講いただきました。

 

【セミナー風景】

 

運動生理学 座学

受講 プリント

澤木 カルボーネン法

 

とくに運動処方のパートは、澤木が整形外科病院勤務時代に使っていた資料を公開させていただきました。運動指導者の方にはご参考になったのではないでしょうか。

 

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