下肢

 

【セミナー報告】

基礎から学ぶウェイトトレーニング 下肢編

●日時:2018年7月7日(土)18:00~21:00(3時間)
●会場:SAWAKI GYM早稲田本店(パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM)
●講師:永島一平、八須拳太郎

 

7月7日に行われた基礎から学ぶウェイトトレーニング 下肢編の模様です。前回の上肢編に続き、このセミナーでは永島トレーナー&八須トレーナーの最強タッグセミナーとなりました。どうぞご覧くださいませ。

 

【セミナー模様】

下肢 下肢
下肢 下肢
下肢 下肢
下肢 下肢
下肢 下肢
下肢 下肢
基礎 基礎

 

BIG3のデッドリフト、スクワットはもちろん、その他様々なトレーニングをご紹介させて頂きました。1人1人メモをとりながら真剣な眼差しで勉強しておりました。ご参加頂いたみなさま誠にありがとうございました。次回は、

■体幹編 です!

 

●日時:2018年8月4日(土)18:00~21:00(3時間)
●会場:SAWAKI GYM早稲田本店(パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM)
●講師:永島一平、八須拳太郎

 

第2期の申し込みもできますので、お申込みはお早めに!!

★上肢編 第2期 2018年9月9日(日)18:00~21:00(3時間)残席2名!
★下肢編 第2期 2018年10月21日(日)18:00~21:00(3時間)残席3名!
★体幹編 第2期 2018年11月18日(日)18:00~21:00(3時間)残席3名!

event@sawakigym.comまでメールにてお申し込みください。
またはコチラのお問い合わせフォームからでもお申込みできます。

 

詳しくはコチラの画像をクリック!!

基礎から学ぶウェイトトレーニング

 

みなさまのご参加お待ちしております。