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【講座報告】

BFRファイティング資格取得講座

●日時:2018年7月10日(火)16:00~20:00

●会場:TAKE IT EASY

●講師:鈴木 悟

 

7月10日(火)にTAKE IT EASYにて行われたBFRファイティング資格取得講座の模様です。

この講座は元プロ格闘技二冠王の鈴木悟さんが考案し、BFRトレーナープロの澤木 一貴が監修したBFRファイティングを安全で効果的に指導するためのノウハウを学ぶ講座となっております。

 

【講座風景】

 

構え フック 膝蹴り 前蹴り ストレート ミットの持ち方 アッパー 膝蹴り コンビネーション BFRファイティング

 

ウエイトトレーニングが苦手な方でも楽しく効果的に筋力アップ・ダイエットができます。

BFRファイティングに注目です!

 

◆次回のBFRファイティング資格取得講座は8月19日(日)18:00~22:00 パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMで開催いたします。

⇒それ以降のスケジュールはこちらのリンクをご参照ください。

 

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