いつ:
2018 年 5 月 29 日 @ 6:30 PM – 8:30 PM
2018-05-29T18:30:00+00:00
2018-05-29T20:30:00+00:00
どこで:
都内みてい
料金:
一般¥4,000-、学生¥2,500-(税込み)
連絡先:
株式会社SAWAKIGYM
03-6265-9656
基礎から学ぶ運動生理学 @ 都内みてい

運動生理学とは、運動によって身体にどのような変化があるのかを探究する学問で(詳しくは下記目次を参照)、運動指導者がいちばん最初に学ぶ科目の一つです。筋肉の発達や、食事と運動の関係もスッキリわかるようになります。今回、全2回に分けての開催です(1コマからの受講が可能です)。

内容:第1章 筋収縮とエネルギー供給系、第2章 筋線維の種類とその特徴、第3章 神経系の役割、第4章 筋の収縮様式と筋力、第5章 運動と循環、第6章運動と呼吸

使用テキスト:入門運動生理学