桑原弘樹パーソナルトレーニング参加者募集！

投稿者:sawaki 投稿日:2010 年 7 月 5 日 · コメントをどうぞ

SAWAKI　GYMがプロデュースする桑原弘樹さんによるパーソナルトレーニング参加者募集！

あのサプリメントのキング、桑原弘樹氏によるセミパーソナルトレーニング（1対4～6名）が開催されることになりました！武藤敬司選手や棚橋弘至選手らトップアスリートが体験している桑原氏のリアル・トレーニング指導を受けたい方、是非お申し込みください！人数限定です。

▲午前中にはセミナー『桑原塾』も開催。詳細はコチラ

▲武藤社長や棚橋弘至選手など桑原さんのファンは多い。

▲昨年の桑原さんのトレーニング指導風景より。必ずカラダが変わる方法がここに！

桑原弘樹氏によるセミパーソナルトレーニング

■日時：平成22年7月25日（日）13:00～14:00
　　　　＊応募者多数の場合は、14:00以降に追加のセッションを設けることもあります。

■会場：ヒューマンアカデミー東京校
　　　　新宿区高田馬場4－9－9　早稲田13時ホール6階　HUMAN　SAWAKI　GYM

■講師：桑原弘樹
　　　NESTA-PDA
　　　全日本プロレスコンディショニングコーチ
　　　SAWAKI　GYMアドバイザー

■価格：6,000円（税込み）

■参加条件：医師から運動制限を受けていない方

■お申し込み方法
　①s@sawakigym.com に「桑原氏のセミパーソナル」参加申請メールを。
　②折り返し参加可能かどうかをお伝えいたします。
　③お振込みください。
　　三菱東京UFJ銀行　神田支店　普通口座　0076643
　　名義人：株式会社SAWAKI　GYM（カブ　サワキジム）

■主催：株式会社SAWAKI　GYM

当日の午前中には、サプリメントセミナー『桑原塾』が開催されます。こちらもまだ申し込みを受け付けておりますので、お気軽にお申し込みください！

㈱SAWAKI　GYM代表、NESTA　JAPAN理事：澤木　一貴

カテゴリ:おしらせ, セミナー情報, パーソナルトレーニング風景 · タグ:サプリメント, 桑原塾

【セミナー報告＆情報】CPR／AED講習会

投稿者:sawaki 投稿日:2010 年 7 月 3 日 · コメントをどうぞ

Cardiopulmonary Resuscitation 　心肺機能蘇生
Automated External Defibrillator 　自動体外式除細動器

CPR／AEDとは、心肺蘇生法とAEDの使い方をマスターすることで、人の命を守るために必要不可欠な応急手当の方法です。

㈱SAWAKI　GYMでは、この度、所属のプロトレーナー、学生トレーナーと、提携企業である「加圧＆パーソナルトレーニングのTEAM8」のみなさまとともに、講習会に参加いたしました。その模様をご覧ください。

今後の講習会のスケジュールについてはこの記事の後方に記載しております。㈱SAWAKI　GYMがオススメするCPR／AED講習会に是非ご参加ください（今回のような団体受験も可能です）。

▲講師は、NPO　AED普及協会の大久保実副代表理事。分かりやすくユーモアあふれる講義をしていただきました。

▲分かりやすい資料には、AEDが使用された新聞記事も含まれておりました。参加者の真面目な表情に注目！

▲1セット30回の心臓マッサージを練習中。インストラクターの三輝がしっかりと胸骨圧迫をしています。

▲代表澤木の心臓マッサージをみつめるTEAM8のみなさん。

▲人工呼吸。心臓マッサージの合間に行います。

▲さあ、AEDが到着しました！心臓マッサージをする人、AEDをセッティングする人･･･それぞれの役割で人命救助に当たっていきます。

▲ホットマークの渡辺真衣代表がAEDの接続法を先生に習っています。確実かつスピーディーに！

▲最後にはテストで知識の確認。TEAM8並川孝太代表が格闘中！もちろん見事合格。

★今回主催のヒューマンリソシアではＡＥＤの研修を通じて広く一般の方にＡＥＤを使用した心肺蘇生法を学んで頂き、身近な大切な方を救える救急救命法を普及させることを目指しております。

今後のＡＥＤ研修会日程です。　
3時間40分　5，000円（修了証発行料込み）

7月10日（土）10:00～13:40　有料　修了証発行コース
7月15日（木）14:00～17:40　有料　修了証発行コース
7月22日（木）19:00～20:30　無料　体験90分
8月 5日 (木）19:00～20:30 無料　体験90分
8月 7日 (土）10:00～13:40 有料　修了証発行コース
8月22日（火）13:30～17:10　有料　修了証発行コース
http://biz.athuman.com/seminar/aed/

大変ためになる講習でした。是非、このヒューマンリソシアのCPR／AED講習の受講をオススメいたします。

㈱SAWAKI　GYM代表取締役　澤木一貴

カテゴリ:おしらせ, セミナー情報 · タグ:AED, CPR, TEAM8, ヒューマンリソシア

【セミナー情報】桑原塾～サプリメント裏講座～

投稿者:sawaki 投稿日:2010 年 6 月 11 日 · コメントをどうぞ

お待たせいたしました！株式会社SAWAKI　GYM主催のサプリメントセミナーのご案内です。

桑原塾　～サプリメント裏講座～

トレーニングで効果を最大限にあげたい人、もっと健康になりたい人、指導者としてサプリメントの知識を深めたい人。サプリメントを使うすべての人に！
グリコ・パワープロダクションのサプリメント全作品の産みの親・桑原氏による、本には書けないマル秘サプリテクニックを参加者のみなさまだけに独占公開いたします！ベーシックなプロテインの裏・飲み方や、各種アミノ酸の裏・活用法など、盛りだくさん！

＊事前に聞いてみたいことがあれば、コチラにメッセージをください。参加者に限ります。
　お答えできかねる場合もございますのでご了承ください。

▲著書「サプリメントまるわかり大事典」を手に吼える桑原弘樹氏！

■日時：平成22月7月25日（日）
　　　　9:30受付開始、10:00開始、11:30終了

■会場：ヒューマンアカデミー東京校
　　　　新宿区高田馬場4－9－9　早稲田13時ホール6階　HUMAN　SAWAKI　GYM　　地図はコチラ

■講師：桑原弘樹　ブログはコチラ
　　　NESTA-PDA
　　　全日本プロレスコンディショニングコーチ
　　　SAWAKI　GYMアドバイザー

■価格：3,000円（税込み）＊事前振込みの場合は2,500円

■お申し込み方法
　① s@sawakigym.com参加申請メールを。その際、お名前とお支払い方法を明記してください。
　　A･･･お振込みを希望＝2,500円、B･･･当日お支払いを希望＝3,000円
　②お振込みご希望の場合、お申し込みから1週間以内にお振込みください。
　　三菱東京UFJ銀行　神田支店　普通口座　0076643
　　名義人：株式会社SAWAKI　GYM（カブ　サワキジム）

■主催：株式会社SAWAKI　GYM
　協力：NESTA　JAPAN、株式会社誠鋼社、ヒューマンアカデミー東京校

★当日は、プロテインなどのグリコ・パワープロダクションのたくさんのサプリメント、桑原氏の書籍「サプリメントまるわかり大事典」（1680円）の即売会がございます。お得なスタンプカードを差し上げています。是非ご利用ください。
たくさんのみなさまのご参加をお待ちしております。

㈱SAWAKI　GYM代表、NESTA　JAPAN理事：澤木　一貴

カテゴリ:おしらせ, セミナー情報 · タグ:サプリメント, 桑原弘樹

【プレゼント】季刊パーソナルトレーニングを読んでみたい方へ

投稿者:sawaki 投稿日:2010 年 5 月 30 日 · コメントをどうぞ

SAWAKI GYMのウェブサイトを訪れた方に朗報！

パーソナルトレーニングの専門誌、季刊『パーソナルトレーニング』を読んでみたいという方に、このサイトをご覧の方の中から抽選で5名様にバックナンバーをプレゼントいたします。

［応募方法について］

『Xフィット』（http://xfit.jp）のバックナンバー紹介コーナー★
http://www.xfit.jp/index.php?option=com_content&task=category&sectionid=32&id=101&Itemid=91

をご覧いただき、希望の号を選び、下記を明記して、『Xフィット』の「お問い合わせフォーム」★
http://www.xfit.jp/index.php?option=com_contact&Itemid=3

から応募してください。

●希望の号：第○号
●住所
●氏名
●電話番号
●「SAWAKI GYM」のサイトを見て応募

＊締め切り：平成22年6月30日

毎号、パーソナルトレーナーにとって必要な情報が満載の『季刊パーソナルトレーニング』、澤木一貴も何度か登場させていただいております。すでにパーソナルトレーナーとして活動されている方、これからパーソナルトレーナーを目指そうとしている方、この指導者必携の書を是非、手に入れてください！

㈱SAWAKI　GYM代表、NESTA　JAPAN理事：澤木　一貴

カテゴリ:おしらせ · タグ:季刊パーソナルトレーニング

【メディア情報】山下三輝ショップチャンネル5/23

投稿者:sawaki 投稿日:2010 年 5 月 22 日 · コメントをどうぞ

㈱SAWAKI　GYMインストラクターの山下三輝が、明日5月23日（日）7:00から放映の『ショップチャンネル』に生出演します。

血行をよくする快眠寝具　寝汗もさらっと！　カナル凹凸敷パッド

についてのコメントをヨガ・エアロビクスインストラクターの立場から語ります！是非、ご覧ください。

放映動画はコチラ

▲カナルパッドのサポーターバージョン。血液やリンパの流れがスムーズになるので、とても気持ちが良いです。

▲製作元の㈱誠鋼社の松村社長と打ち合わせをする山下三輝。

ショップチャンネルで紹介される「カナル凹凸敷パッド」はシーツの代わりに使用します。澤木も使用していますが、これが気持ちいい！カナル＝運河のような凹凸の入ったパットは接した部位の血液やリンパの流れがスムーズになります。使わないときとの違いは、明らかで、すぐに睡眠に入れる感じが好きです。仕事やトレーニングによる身体疲労で、一箇所にたまりやすい凝りなどが解消される感じです。

★ショップチャンネルのカナル凹凸パッド紹介ページはコチラ。
★山下三輝のブログ　　ANELA　【MIKI’s　BLOG】はコチラ。

㈱SAWAKI　GYM代表：澤木　一貴

カテゴリ:おしらせ, メディア関連 · タグ:カナル凹凸パッド, 山下三輝

【書籍販売】サプリメントまるわかり大事典

投稿者:sawaki 投稿日:2010 年 5 月 22 日 · コメントをどうぞ

“サプリメント博士”が答えます!カラダづくりの疑問88。栄養とトレーニングの基礎から目からウロコのテクニックまでサプリメントをベースにしたカラダづくりの「こたえ」を徹底公開。サプリメントを使用する全ての人に読んでいただきたい素晴らしい一冊！

㈱SAWAKI　GYMのアドバイザーを務めてくださっている桑原弘樹さんの著書『サプリメントまるわかり大事典』を販売開始いたします！高田馬場HUMAN　SAWAKI　GYMで直接購入、または通信販売（送料込み価格2000円）をご利用ください！（ご質問は、お気軽にお問い合わせフォームまでお願いします）

▲著者である桑原弘樹さんと桑原さん渾身の著書「サプリメントまるわかり大事典」。ベースボールマガジン社　1680円（税込み）。

◆著者紹介　桑原弘樹（くわばらひろき）
江崎グリコ株式会社にて健康食品部プロダクトマネージャーとしてスポーツサプリメントの開発に携わる(文字通り『パワープロダクションの生みの親』である)。その一方、NESTA JAPAN(全米エクササイズ&トレーナー協会・日本支部)のPDA(プログラム・ディベロップメント・アドバイザー)や全日本プロ・レスリングコンディショニングコーチとしても活動している。また国内外で活躍する多くのプロスポーツ選手に対して、サプリメントの知識や活用の仕方を含む独自のコンディショニング法に基づいた指導を行い、各種スポーツ誌への執筆や幅広いテーマで講演会を実施するなど多方面にわたって活躍中。

★プロレスファン必見！

桑原弘樹さんと、グリコ・パワープロダクションのサプリメントを実際に使っている全日本プロレスの選手の寄せ書きサインが入った特別限定版も13冊入荷しました！サインを入れてくださったのは、カズ・ハヤシ選手、近藤選手、河野選手、KAI選手、大和選手、真田選手、中之上選手の7名。これは貴重品です。早いもの勝ちです！！

▲寄せ書きサインのページを開いているのはカズ・ハヤシ選手。

▲河野選手もサプリメントやカラダの知識を勉強中です。

▲昨年末から劇的な肉体改造に成功した大和選手は、もちろんグリコ・パワープロダクションの製品の愛用者です。

購入を希望される方で、サイン入りを希望される方は、その旨を明記し、お問い合わせフォームよりご連絡ください。

㈱SAWAKI　GYM代表：澤木　一貴

カテゴリ:おしらせ, プロレス · タグ:サプリメント, 全日本プロレス, 桑原弘樹

【ご報告】澤木退院しました！

投稿者:sawaki 投稿日:2010 年 5 月 19 日 · コメントをどうぞ

パーソナルトレーナーの澤木一貴です。

1週間に渡り、網膜剥離の手術と、それに伴う入院をしていましたが、本日、5月19日、無事に退院することができましたので、ここにご報告させていただきます。

ご心配くださったみなさま、お仕事のフォローをしてくださったみなさま、ご迷惑をお詫びするとともに、心より感謝を申し上げます。ありがとうございました！

本日から早速仕事復帰させていただきます。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

㈱SAWAKI　GYM代表、NESTA　JAPAN理事：澤木一貴

▲5月14日、手術に向かう直前の私。このあと3時間半にも及ぶハードワークが待ち受けているとは・・・。

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【ご報告】澤木一貴より

投稿者:sawaki 投稿日:2010 年 5 月 13 日 · 1件のコメント

㈱SAWAKI　GYM代表の澤木一貴です。明日、5月13日から19日までの一週間、『網膜剥離』のため、慶応義塾大学病院に入院することになりましたので、ご報告申し上げます。

もともと2歳のときに負った怪我が原因だったようです。37年も経てば症状も出るのでは、と思われます。11日。調子よくトレーニングした夜、徐々に視界が狭くなっていき、眼内にゼリー状の黒い物体が現れてきました。これは普通ではない！と思い、翌日受診しました。・・・もともと悪い眼ですが、視界が、光が失われるのがこれほど不便なものなのかと、痛感しております。

関係各位に、多大なご迷惑をお掛けいたしますことを深くお詫び申し上げます。

健康をお届けするのが、パーソナルトレーナー。

自身の健康について、より深く理解し、今後の活動につなげていきたいと思います。

NESTAゼミを受講中のみなさん（ヒューマンゼミの土曜・日曜コース、ショートコース）、ヒューマンアカデミーの学生のみなさん（東京校、横浜校）、全日本プロレスのみなさん、講座の延期に伴う変更、誠に申し訳ございません。復帰後、パワーアップした講座をご提供させていただきます。

NESTA　JAPAN事務局、ヒューマンアカデミー、㈱アスポ様、入院に伴うご対応、誠にありがとうございました。感謝いたします。

ご連絡は、お問い合わせフォームまたはs@sawakigym.com　で確認できると思います。

㈱SAWAKI　GYM代表、NESTA　JAPAN理事：澤木　一貴

カテゴリ:おしらせ · タグ:

WGH Proウィグライプロ特別キャンペーン開始！

投稿者:sawaki 投稿日:2010 年 4 月 18 日 · コメントをどうぞ

高機能性アミノ酸サプリメント「ウィグライプロ」でおなじみの日清ファルマ様が、特別キャンペーンを行うことになりました！

ウィグライプロとは・・・

機能性アミノ酸「グルタミン」を含んだウィグライ（ＷＧＨ）3000mgとクエン酸550mgを配合。順天堂大学・スポーツ健康科学部と共同開発の１包4.5gの顆粒状本格スポーツサプリメントです。
ウィグライプロは勝利を目指す競技者に、フィニッシュの瞬間まで高いパフォーマンスを発揮させ、リカバリーにも役立つスグレモノです。

■　ウィグライプロが適している方
　ウィグライプロは、限界に、記録に、チャレンジする下記のような方に適しています。

　◆ 毎日トレーニングをしているアスリートの方
　◆ マラソン、自転車競技、水泳など持久系スポーツをされる方
　◆ トライアスロンなどハードなスポーツをされる方
　◆ スポーツクラブなどでウエイトリフティングやエアロビクスをされる方
　◆ ゴルフ、ジョギングなど日常的にスポーツを楽しんでいる方
　◆ 栄養素としてグルタミンを補給したい方

キャンペーンについて

機能性アミノ酸グルタミンサプリメント WGH Pro（ウィグライプロ）がお得に購入できるキャンペーンです。さらに、小社発行の季刊『パーソナルトレーニング』創刊４冊セットを抽選で10名の方にプレゼント！！　季刊『パーソナルトレーニング』の購読を迷っていた方にも試していただけるチャンス。期間限定ですので、お見逃しなく！

キャンペーンの詳細はコチラ。

▲これがプレゼントとして提供される『季刊パーソナルトレーニング』。指導者必携の書籍です！

▲キャンペーン運営サイトである『xfit（エックスフィット）』では、ピラティス／パーソナルトレーナーとしてご活躍中の本橋恵美さんのインタビュー記事も読めます。記事はコチラ。

WGH Proウィグライプロの日清ファルマさんは、昨年11月にSAWAKI　GYMが行ったランニングセミナーのスポンサーにもなってくださっていました。
牧野仁さんを講師に迎えたランニングセミナーの模様はコチラ。

是非、回復を体感してみてください！

株式会社SAWAKI　GYM代表、NESTA　JAPAN理事：澤木　一貴

カテゴリ:おしらせ · タグ:xfit, ウィグライプロ, グルタミン

【セミナー報告】BFIパーソナルトレーナーセミナーin名古屋

投稿者:sawaki 投稿日:2010 年 4 月 10 日 · コメントをどうぞ

「BFIパーソナルトレーナー」とは、体脂肪を超音波システムで測定することができるスペシャリストです。そして、測定結果から栄養・サプリメント指導、運動指導に展開する事ができるスペシャリスト、それがBFIパーソナルトレーナーです。

▲BFI超音波での腹部の皮下脂肪の厚さの測定風景。

「BFI」とはBody　Fat　Indexの略。通常身長と体重から標準体重（健康体重）を算出する方法としてBMI（Body　Mass　Index）を使用しますが、実際、体脂肪率を考慮するものではないので、メタボ検診などでの使用には疑問視もされることがあります。･･･筋肉質の人は、BMIが仮に25あってもメタボではないからです。

BFIによる測定方法は、全身5箇所の皮下脂肪を実測します。測定器を局所にピタッと当てると、パソコンの画面上に、脂肪の厚さがきれいに色分けされた画像で表示されるのです！水っぽい脂肪、かたくなった脂肪･･･、一目瞭然です。この測定方法は「実測」であるのが実は凄いのです。体重形式などの体脂肪計は簡便ではありますが、あくまでも推定ですから、BFIのすごさが分かるというものです。

私が所属するNESTA　JAPANでは、このBFI超音波指導員の資格を認定しています。それが

NESTA認定BFIパーソナルトレーナー

今回は、去る2010年4月1日と2日に名古屋で行われました認定セミナー風景をレポートします。