女子プロレスラー体力測定

Sawaki Gymではさまざまな対象に対しての体力測定をカスタマイズし、実施することができます。 今回は、10代の女子プロレスラー4名に対して実施した体力測定の風景をお伝えします。 こ…Read more …

月刊NEXT5月号

パーソナルトレーナー澤木一貴は、インストラクター・トレーナーのキャリアマガジン「月刊NEXT5月号」にてコメントをさせていただきました!               ▲NEXTは全国のフ…Read more …

ぐるナイさんにて

メディア活動の一環で、日本テレビ系「ぐるぐるナインティナイン」に登場させていただきました。 パーソナルトレーナー団体「NESTAJAPAN」でともに理事を務めている、林不二夫さんとお尻を…Read more …

誕生日

5月3日、このホームページの誕生日と同日、38才になりました! 講師をしているスポーツの専門校、総合学園ヒューマンアカデミー東京校の学生がケーキで祝ってくれました!学生のみんな、どうもあ…Read more …

コンディションの整え方

今朝のワイドショーで「筋肉を上手に鍛えて選手(芸能)生命を延ばしている」上手な2例が紹介されていました。   ひとつめは、横浜の工藤公康投手の快挙。5日の巨人戦で3者凡退で抑え、自身プロ…Read more …