【お知らせ】株式会社SAWAKI GYM創立7周年記念パーティー”GRACIAS”
株式会社SAWAKI GYM 創立7周年記念パーティー GRACIAS（グラシアス） 開催のお知らせ 株式会社SAWAKI GYMは2017年1月19日をもちまして、創立7周年を迎えます。これを記念し、創立7周年記念パーティー”GRACIAS”を開催する運びとなりました。…
【セミナー報告】サプリメントの基礎をきちんと知るfeatプロテインスイーツ
2016年11月12日（土）にパーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMにてサプリメントの基礎をきちんと知るfeatプロテインスイーツが開催されました。 プロテインの基礎的な知識から、その他のサプリメントの応用的な使い方まで藤田先生から沢山ご紹介頂きました。 ≪セ…
【メディア情報】ランニングスタイル 2016年12月号
【メディア情報】 ランニングスタイル 2016年12月号 今号の特集テーマは、「とりあえず、20km走れるようになろう」です。 フォーム修正や筋持久力UP、心肺能力の強化、メンタルコントロールなど、 20㎞を気持ちよく走るためのノウハウを紹介します。 弊社代表 澤木一貴は…
【メディア情報】トレーニングマガジン Vol.47
【メディア情報】 トレーニングマガジン Vol.47 Vol.47の特集は「トレーニングプラン」。トレーニングに取り組むにあたって、 目標を決めてそれに向けた計画を組むことは、 トレーニングをより効果的なものにするためには必須といえます。 参考になる記事が満載です。 弊社…
【メディア情報】ランニングビギナーズ・ガイド
【メディア情報】 ランニングビギナーズ・ガイド このムックのコンセプトは「“速く走れる人”より、“気持ちよくラクに走れる人”になりたい 」。 弊社代表 澤木一貴はランナーのためのアフターケアストレッチを ご紹介させていただきました（P54～59まで…
【セミナー報告】ムーブメントプレパレーション ～動きが格段に良くなり、怪我を予防する究極の準備運動～
2016年11月3日（木）に福岡・サンレイクかすやにてムーブメントプレパレーション ～動きが格段に良くなり、怪我を予防する究極の準備運動～が開催されました。 パーソナルトレーナーや、各種スポーツコーチ、選手が集まりくださいました。 ≪セミナー風景≫ 前半は理…