【講演会報告】 姿勢がよければ体力・学力アップ～よい姿勢を保つ体幹トレーニング～
【講演会報告】 姿勢がよければ体力・学力アップ～よい姿勢を保つ体幹トレーニング～ 弊社代表 澤木一貴と山下三輝が、高崎市立北小学校での講演会講師を務めさせていただきました。 先生が、澤木著「姿勢がよくなる！小学生の体幹トレーニング」を 読んでくださっていたことからのご依頼…
【メディア情報】 ランニングスタイル2016年11月号
【メディア情報】 ランニングスタイル2016年11月号 弊社パーソナルトレーナー 永島一平…いや、クン平が、 ランニングスタイル詩にて、フレックスクッションの使い方をご紹介させていただきました。 マスクマントレーナーを擁するファンタジーなSAWAKI GYMなのでした。 …
【ワークショップ報告】女性限定ワークショップ第2弾！セクシーな身体を作るためのワークアウト
2016年9月24日（土）にパーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMにて「女性限定ワークショップ第2弾！セクシーな身体を作るためのワークアウト」ワークショップが開催されました。 藤田先生が実際にグラビアアイドルやミスコンの方に指導している内容をご紹介いただきました。 &nbs…
【教室開催報告】 小学生のパフォーマンストレーニング教室
小学生のパフォーマンストレーニング教室 SAWAKI GYM代表の澤木 による不定期的に開催の「小学生のパフォーマンストレーニング教室」の模様です。 今回は参加者がいつもの3倍！トレーニングに興味を持つこどもや親御さんが増えて良い傾向かと感じます。 ▲一…
【セミナー情報】12月18日（日）理学療法士が教える痛みのあるクライアントへの適切なアプローチ法
2016年12月18日（日）に宮澤俊介先生のセミナーが決定しました。 毎回たくさんの方にご参加いただく大好評のセミナーです。 このセミナーでは痛みを抱えるクライアントへのアプローチを学ぶ事が出来ます。 ご参加いただく事で“痛み”を抱えるお客様に対してより適切なアプローチが…
【メディア情報】ターザンNo.704
【メディア情報】 ターザンNo.704 今回のターザン誌のテーマは「今日トレ」。日めくりカレンダーのように行える毎日行えるトレーニングがたくさん紹介されています。 澤木一貴は、Book in Book１のトレーニングを監修させていただきました。徐々にレベルを…