【メディア情報】 インストラクター・トレーナーのキャリアマガジン「NEXT」8月号
【メディア情報】 インストラクター・トレーナーのキャリアマガジン 月刊 NEXT 8月号 高橋順彦さんが連載されている『マイクロジム成功の鍵』に パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMを取り上げていただきました。 ▲代表澤木のジムにかける想いも綴…
【講演会報告】 姿勢がよくなり、足が速くなる体幹トレーニング
【講演会報告】 姿勢がよくなり、足が速くなる体幹トレーニング 7月22日、鹿児島県出水郡長島町役場にて、澤木一貴による講演会を開催させていただきました。これは、7月25日から開業する「長島大陸 じゃがじゃがジム」のオープン記念として、小学生とその保護者を対象に行われました…
【ワークショップ案内】9月24日（土） 女性限定第2弾！セクシーな身体を作るワークアウト
前回、大好評をいただいた女性トレーニングセミナーの第￥2弾の開催が決定致しました！！ ダンスやポージングを主体に女性らしく、セクシーなボディや表現力を作っていきます。 ■前編（18:30～20:00）：ラテン的ヒップアップ＆ウエストシェイプ かっこいいお尻をつくるためのワ…
【セミナー報告】～身体の機能・パフォーマンスを高める～ ムーブメントプレパレーションの全て！
7月26日（火）に東京体育館 第一会議室にて「～身体の機能・パフォーマンスを高める～ ムーブメントプレパレーションの全て！」セミナーが開催されました。 パフォーマンスを高めるためのウォーミングアップであるムーブメントプレパレーションを深く掘り下げ、どのような意図をもってプログラムを組ん…
【セミナー報告】『結果を出すため』の心＆フィジカルトレーニングセミナー
7月23日（土）東京体育館第一会議室にて『結果を出すため』の心＆フィジカルトレーニングセミナーが開催されました。 スペシャルゲストにボクシングの藤岡奈穂子選手、元シュートボクシングの高橋藍さんという2人のチャンピオンをお招きして心の鍛え方を教えていただきました。 &nbs…
【セミナー報告】 夏★美ボディづくり
澤木一貴がライフフィットネスジャパン主催「夏★美ボディづくり」セミナー講師を務めさせていただきました＠徳島県徳島市のゴルフ＆フィットネス ワンポイント沖浜店様。 ご参加は、同クラブのお客様で、美意識の高いみなさまでした。マシンを使ったり、自体重を使ったり、女性向けのボディメイクエクササイズを楽しまれ…