【メディア情報】ランニングスタイル2016年1月号
【メディア情報】 ランニングスタイル2016年1月号 SAWAKI GYMの謎のマスクマントレーナー「サワカラス」が プロテインについてお話させていただきました。 プロテインはランナーに必要？作り方や飲むタイミングなど、ご参考にしてください。 ▲記事をチラッと。 &nbs…
【ワークショップ・セミナー情報】1月 藤田ダニエラ裕子先生のワークショップ
株式会社SAWAKI GYMの2016年ワークショップ・少人数制セミナー第1弾開催決定です！ 今回は藤田ダニエラ裕子先生を講師にお招きし、ミスコン向けボディメイク上半身編＆下半身編、栄養とサプリメントのワークショップを開催いたします。 ミスコン向けのボディメイクでは、ミスコンの方々はどのようなボディ…
【セミナー情報】 2016年2月27日 運動指導者・女性アスリートが知るべき運動と女性ホルモンのバランス
2016年2月27日（土）に藤田ダニエラ裕子先生が講師を務める『運動指導者と女性アスリートが知るべき運動と女性ホルモンのバランス』セミナー開催が決定しました。 女性アスリートを指導する指導者にお勧めのセミナーです。女性のクライアント指導時の課題を明確にし効果的なトレーニングが提供できる…
【セミナー報告】魅力を引き出すビューティートレーニング！～一般OLがミスコンファイナリストになるまでのノウハウ～
2015年12月5日（土）、大田区産業プラザにて魅力を引き出すビューティートレーニング！～一般OLがミスコンファイナリストになるまでのノウハウ～を開催致しました。 座学では実際にミスコンのファイナリスト高田愛子さんに行ったトレーニングでどのような事を考え…
【メディア情報】新日本プロレス Bi-Monthly 7
【メディア情報】 新日本プロレス Bi-Monthly 7 大人気の隔月発行「新日本プロレス Bi-Monthy 7」発売しました。 弊社代表 澤木連載のコーナー『肉体白書』今回のゲストは、KUSHIDA選手。 そのバネの効いたカラダ使いの秘密が分かりました…
【講習会報告】第10回アディダス パフォーマンス トレーニング更新講習会
2015年11月24日（火）にパーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMにて第10回アディダス パフォーマンス トレーニング更新講習会が開催されました。 今回のテーマは2015SS「ムーブメント」。 直進方向や横方向、方向転換の動きを基礎からしっかり行います。 …