【動画紹介】
（株）SAWAKI GYM主催セミナー『女性のクライアントにおける生理中・生理後のトレーニング・栄養学的アプローチ』内で紹介された、藤田ダニエラ裕子氏による女性向けエクササイズです。＊2014年10月18日開催。
ご参加のみなさま、復習としてこの動画をお楽しみください！
モデルとして平山琴美さんが登場する豪華版です。
★緊急告知！次回、藤田ダニエラ裕子氏による女性のためのボディメイクセミナー（仮題、男性も参加可能）は、2015年1月17日（土）19~21時で開催決定！詳細は後日アップしますので、ご予定をあけておいてください＾＾