【メディア情報】 痛む部位で検索! ランナーの痛み解決ブック 枻出版社 2018年3月9日発売
本書ではランナーの痛みにまつわる予防策から改善策までを、痛みが発生しやすい部位別に細かく紹介。腰やヒザ、太モモ、ふくらはぎなど、部位ごとにページ展開し、痛みの原因と対処法を探しやすいつくりになっています。
澤木一貴が監修した足のケア、そして強化トレーニングも多数掲載されています。
ランナーの方は是非、全国書店・ネットでお買い求めくださいませ。
★雑誌・書籍・テレビなどメディア監修のご依頼を承っています。コチラまでお気軽にご連絡ください★