筋肉体操&柔軟体操~誰でもできる簡単フィットネス集合写真

【講演会報告】
筋肉体操&柔軟体操~誰でもできる簡単フィットネス

●日時:2019年3月30日(土)
●会場:愛知県 東海市 カゴメ株式会社記念館
●講師:山下 三輝

2019年3月30日、カゴメ株式会社 上野工場さまの社員とご家族、そしてお友達の皆さまを対象に、SAWAKI GYM 山下三輝が健康セミナーを担当させていただきました。その模様をご覧ください。

【講演会風景】

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外部講師を呼んでの講演会は初めてのことでしたが、この日の為にスケジュールを調整してくださった19名の方がご参加くださいました。 『筋肉体操&柔軟体操~誰でもできる簡単フィットネス~』をテーマに2時間のプログラムを実施。セルフチェックでカラダもココロもほぐれたご参加の皆様からは、笑顔も見られ、種目が終わるたびに、「ふぁ~」と歓声。「呼吸も大切ですね」「こんなに動くとは思わなかった」と感想もいただきました。お子さまも参加、笑顔もあり、終了後にはご質問も出るほど、カラダについて関心をお持ちのご参加の皆さま、本日はどうもありがとうございました。SAWAKI GYMでは、ご要望に応じた様々な講演会を実施しております。お気軽にお問い合わせくださいませ。

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