【メディア情報】 ターザン No.798 ●発売日：2020年10月22日 ●出版社：マガジンハウス
Tarzan最新号のテーマは『体脂肪燃焼ラン』。関連の盛りだくさん記事の中、澤木は部屋の中でできる階下に迷惑をかけずに、『心肺機能』『リズム感』『体幹強化』ができる疑似ラントレ記事を監修させていただきました。
なかなか面白くまとまっていますので、ランニングをしない方も、是非ご自身のトレーニングとして体験していただけましたら幸いです。
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