いつ:
2019 年 11 月 23 日 @ 2:00 PM – 5:00 PM
2019-11-23T14:00:00+00:00
2019-11-23T17:00:00+00:00
どこで:
駒沢ウェルネスセンター
東京都世田谷区上馬4-6-3
料金:
8,800円(税込)
連絡先:
株式会社SAWAKI GYM
0362659656
日常やスポーツで最高のパフォーマンスを発揮するための栄養学 @ 駒沢ウェルネスセンター

きます。

管理栄養士で女子7人制ラグビー日本代表の栄養サポートをしている高杉保美さんに、各競技や日常生活・仕事で役立つ栄養摂取の仕方をご紹介いただきます。

クライアントや自分自身が最高のパフォーマンスを発揮するための栄養学を学びましょう。

 

★本セミナーで学べる内容★

・ウェイトコントロール(増量・減量)の考え方
・瞬発力アップに役立つ栄養摂取の仕方
・スタミナ維持に役立つ栄養摂取の仕方
・ケガ防止に役立つ栄養摂取の仕方
・脳の活性・メンタルケア・ポジティブ思考に役立つ栄養摂取の仕方
など

 

★こんな方々におすすめです★

・スポーツのパフォーマンスを向上したい方
・クライアントに栄養指導をしている方
・適切に栄養摂取し、仕事や勉強の集中力・パフォーマンスを上げたい方
・疲れにくい、けがをしやすくなったなど身体の不調でお悩みの方
・栄養学に興味がある方

 

詳細はコチラ!