【セミナー情報】プライオメトリックス＆ムーブメントスキル
【トレーニングセミナー】 プライオメトリックス＆ムーブメントスキル スポーツや日常生活の動作の質を高めたいのであれば、筋トレやストレッチだけでは足りません。こ…Read more …
セミナー情報
【講習会報告】2月4日(月)リズムファイティング指導者養成コース
【講習会報告】 リズムファイティング指導者養成コース ●日時：2019年2月4日（月）14：00～18：00 ●会場：TAKE IT EASY ●講師：鈴木 悟（TAKE …Read more …
【セミナー報告】基礎から学ぶ機能解剖学～山形～
【セミナー報告】 基礎から学ぶ機能解剖学～山形～ ●日時：2019年2月1日（金）、2日（土） 10:00～18:00（両日とも） ●会場：山形貸会議室 ●講師：澤…Read more …
【セミナー報告】1月27日㈰ 基礎から学ぶウェイトトレーニング＠北見市
【セミナー報告】 基礎から学ぶウェイトトレーニング ●日時：2019年1月27日（日）10～18時 ●会場：進化塾（北海道北見市） ●講師：永島一平（SAWAKI GYM）…Read more …
【1日で学べる】基礎から学ぶウェイトトレーニング
知っているつもりで意外と知らないのが「正しい筋トレのやり方」。自己流トレーニングは、身体のアンバランスを助長し、関節に余計な負担をかけ、かえって身体を壊すことも。この講座で…Read more …
