【メディア情報】ランニングスタイル 2019年1月号

  【メディア情報】 ランニングスタイル2019年1月号 ●発売日:2018年11月22日 ●出版社:枻出版社   澤木一貴代表は、ただやみくもに長距離を走るというトレーニング法ではなく、糖も脂質もエネルギーに変えられるハイブリッド筋“桃色筋肉”をターゲットに、下半身にフォーカス … 続きを読む 【メディア情報】ランニングスタイル 2019年1月号