2014年9月23日(火)に第4回アディダスパフォーマンストレーニング更新講習会が開催されます。   今回のプログラムは2012FW。 テーマは「足のコンディショニング」について。 人体で唯一地面に接している足のコンディショニングを整える事は、 パフォーマンス向上に非常に大切…

続きを読む

ランニングスタイル

【メディア情報】 ランニングスタイル2014年9月号   代表 澤木一貴が、特集記事「走った“後”の即効ケア」にて、 ストレッチや筋膜リリースの方法をご紹介しています。 ランニングおいて、ケガなく最高のパフォーマンスを発揮するためには、走り終わった直後が大事。 その日の疲れはその日のうちに…

続きを読む

サッカークリニック

【メディア情報】 サッカークリニック2014年8月号   代表 澤木一貴が連載をいただいているジュニアのためのパフォーマンストレーニング講座が、 連載期間満了、最終回の13回目を迎えました。 今回はパフォーマンストレーニングのご紹介でなく、特別コラムとして、 サッカーを生涯スポーツとして楽…

続きを読む

ヘルスネットワーク

【メディア情報】 ヘルスネットワーク2014年7月号   代表 澤木一貴が連載をいただいている公益社団法人日本フィットネス協会の情報誌 「ヘルスネットワーク7月号」が刊行されました。 フィットネス指導者のためのセルフケア第4回目の連載では、 「効果的なハムストリングスのストレッチ」をご紹介…

続きを読む

コーチングクリニック

【メディア情報】 コーチングクリニック2014年8月号   ウォッチャー伊藤氏の不定期連載記事の「マイクロジム特集」にて取材をしていただきました。 代表 澤木一貴が、伊藤氏のインタビューに答える形で、 パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMの設立や運営について答えています。 た…

続きを読む

NEXT

【メディア情報】 NEXT2014年7月号No.88   インストラクター・トレーナーのキャリアマガジン「NEXT7月号」に、SAWAKI GYMにおける 「ファンクショナルトレーニングのマーケティングモデル」が紹介されました。 弊社パーソナルトレーナーによるアディダスパフォーマンストレー…

続きを読む

6/6