【指導レポート】 中日ドラゴンズ沖縄キャンプでのBFRトレーナー資格取得講座 ●日時:2024年2月19日7:00~10:30 ●会場:読谷トレーニングセンター ●講師:澤木一貴(SAWAKI GYM) 中日ドラゴンズコーチ陣に対する「BFRトレーナー資格取得講座」を、BFRトレーナープロ(指導者資…

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【メディア監修情報】 Tarzan特別編集MOOK「間違いだらけの健康常識」 ●発売日:2024年2月15日 ●出版社:マガジンハウス これは保存版!過去に本誌で掲載したページを抜粋&再編集して構成。勘違いしがちな食事や運動、生活習慣などカラダに関する最新の常識をまとめて紹介しています。澤木…

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【メディア監修情報】 an・an No.2384 ●発売日:2024年2月7日 ●出版社:マガジンハウス 本日発売、an・an No.2384は最新ボディメイク特集。Snow Manの表紙が印象的ですね。 今回、SAWAKI GYM代表澤木一貴はP30、31に掲載の「あなたはいくつ当てはまる?カラダ…

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【メディア監修情報】 月刊ヘルスアンドライフ2024年2月号 ●発行日:2024年2月1日 ●出版:株式会社法研 メタボ世代に発信!豊かなヘルシーライフ提案誌・月刊ヘルスアンドライフでSAWAKI GYM代表 澤木一貴が連載中の「毎日1分貯筋の時間」コーナー、2月号は『バックアーチ(上体反らし)でし…

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【メディア監修情報】 クロワッサン No.1110 ●発売日:2024年1月25日 ●出版社:株式会社マガジンハウス クロワッサン最新号の特集は、「今すぐ直したい、反り腰、巻き肩、スマホ首」。どれも現代人を悩ませる問題です。今回、澤木一貴は、反り腰に関係する記事を監修させていただきました(P18~2…

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近年、ドーピング行為がボディメイク界に蔓延しており、社会問題になるのも時間の問題、という話があります。SAWAKI GYMは、ドーピングの健康被害からトレーニー守りたい、スポーツとしてのボディメイク競技を広げたい、というANNBBF(ボディビル団体)でドーピング委員長をされている井上大輔さんに共感し…

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