フレックスクッション・ストレッチ&コンディショニング

フレックスクッションは多くのフィットネスクラブやアスリート専門施設・プロ野球球団にも導入されている日本発のコンディショニングツールです。 この講習会では即実践できるフレックスクッションのトレーニング方法やコンディショニング方法を学ぶ事が出来ます。 運動指導者だけでなく、一般の方でもフレックスクッショ…

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トレーニングマガジン

【メディア情報】 トレーニングマガジン Vol.42   今回のトレーニングマガジンのテーマは「アウトライン」! ジャガー佐藤さんら、アウトラインの美しい選手の注目記事がいっぱいです。     弊社代表 澤木が仲間のトレーナー、朝倉さん、遠山さん、伊藤さんとともに 連載…

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ケトルベル

  【ワークショップ報告】 山田崇太郎のケトルベルテクニックVol.2   2015年12月26日(土)パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMで開催。SAWAKI GYMで人気のワークショップ!今回も山田崇太郎さんによるケトルベルの基本から、応用テクニックまで様々なエ…

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アディダスパフォーマンストレーニング

  2015年12月22日(火)・23日(水)の2日間、第15回アディダス パフォーマンス トレーニング新規講習会が開催されました。 毎回様々な経歴を持つ皆様にご参加頂きますが今回の講習会ではインストラクターの方が多い講習会となりました。       Day1終了後には…

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フレックスクッション・ストレッチ&コンディショニング講習会

  12月15日(火)にパーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYMにてフレックスクッション・ストレッチ&コンディショニング講習会が開催されました。 この講習会ではフレックスクッションを使ったストレッチやトレーニングテクニックを学んでいく講習会です。 今回の講習会では運動指導者の方の…

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Number

【メディア情報】 Number DO vol.24 2016   まるごと一冊、ストレッチ特集。 ストレッチ産業の現在から、有名選手が実践しているストレッチまで盛りだくさんです。 弊社代表の澤木は、「WELCOME TO WGS」記事の監修とモデルを担当させていただきました。 さて、WGS…

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