【TARZAN記事】 トレーナーは見た！腹筋が割れない理由
Tarzan 5/11 No.717 で話題となった（！？）3人のトレーナーによる腹筋対談の模様がwebサイトで読むことができます。 さあ、腹筋が割れない理由とは… 是非ご覧ください！ TARZAN 今日トレ「トレーナーは見た！腹…
【講習会報告】フレックスクッション・ストレッチ＆コンディショニング講習会
【講習会報告】 フレックスクッション・ストレッチ＆コンディショニング講習会 ●日時：2017年7月5日（水）17：30～20：30 ●会場：東京体育館 第2会議室 ●講師：澤木 一貴（株式会社SAWAKI GYM代表取締役／フレックスクッション・ストレッチ＆コンディショニングマスタート…
【出張レッスン風景】 KAZE prep／自重トレーニング
北海道北見市で澤木一貴によるKAZE prepと永島一平による自重トレーニングレッスンが行われました。 普段はBody balanceの浜田美紀インストラクターのエアロビスレッスンを受けていらっしゃるみなさんが、今回はいつもと違うレッスンを体験されました。 短時間でたくさんを汗をかき、…