2017年10月に開催され大好評だったリフレッシュエクササイズKAZE＆KAZE prepワークショップを2018年の新春に開催いたします。
本ワークショップにご参加いただいたみなさまからは下記のような感想をいただきました。
・動きながらどんどん柔らかくなっていった！
・自分がすごく柔らかくなっているのを実感できた。
・全身を動かしながら行うのでとても気持ち良かった。
・楽しかった！
この機会に是非リフレッシュエクササイズKAZEに触れてみてください！
【ワークショップ情報】 リフレッシュエクササイズKAZE ＆ KAZE prepワークショップ
現代人の多くは、筋膜の張りからくる痛み、抗重力筋の疲労や筋力のアンバランス、疲労感・倦怠感、浅い呼吸や口呼吸による免疫力の低下、など様々な症状に悩まされています。
KAZE®とは、Kは筋膜、Aは赤ちゃんの呼吸、Zは自重負荷、Eはエクササイズの略であり、きれいな筋膜、しなやかな抗重力筋を作る事によりカラダの歪みや姿勢を改善する新しいリフレッシュエクササイズです。
前編は音楽のリズムに合わせないよりトレーニングテイストなKAZE prepを、後編はオンザビートのKAZEをご紹介いたします。
前回のKAZEワークショップ風景
ワークショップ詳細
■日時：2017年1月7日（日）
前編…18：30～19：30 KAZE prep 講師：澤木 一貴（KAZE®開発チーム）
後編…19：30～20：30 KAZE 講師：山下 三輝（KAZE®インストラクター）
■会場：パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM
（所在地）東京都新宿区早稲田鶴巻町110 アークアイズB1F
（Web）http://sg-personal.com/?page_id=179
■参加費：各回…3,240円(税込) ※両方参加の場合は6,480円(税込)
■定員：各回8名
■申し込み方法
① event@sawakigym.comまでメールをお送りください。
・件名：1/7KAZEワークショップ申し込み
・本文：①氏名（ふりがな） ②所属（勤務先・所属団体など） ③連絡先（℡／mail） ④参加申し込みの回（前編・後編・両方のいずれかを記載）
上記をご記載いただきお送りください。折り返し担当よりご連絡を差し上げます。
② 参加費用を下記口座へお振込みください。
《振込口座》
三菱東京UFJ銀行
神田支店
普通口座0215177
(株)SAWAKI GYM
≪キャンセルポリシー≫
・1週間前までは参加費の100％をご返金いたします。
・1週間～3日前までは参加費の50％をご返金いたします。
・前日・当日のキャンセルはご返金いたしかねます。
※ご返金時は手数料と致しまして500円を差し引かせていただきます。
③ 参加費用の入金確認後、弊社から入金確認のご連絡をさせていただきます。
※参加申し込みメール確認後、1週間しても入金が確認できない場合はキャンセル扱いとさせていただきます。
■問い合わせ先：株式会社 SAWAKI GYM ℡：03-6265-9656