腹筋DVD撮影

腹筋DVD撮影 ~腹筋エクササイズ100!(仮題)~

指導者向けのDVDの撮影を行いました。今回のテーマは腹筋エクササイズ100!

何と100種類の腹筋プログラムを考え、それを映像化しました。こんなハードな撮影のモデルを務めてくださったのが、2005年準ミス日本でダイエットコーチのEICOさんと我がSawaki Gym所属のパーソナルトレーナーYUKO。フォームのチェックだけでも腹筋が痛むのに、何度もやり直したり・・・。彼女たち(命名アブガール)は何千回腹筋をやったのでしょう。本当によくがんばってくれました!

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▲アブガールのお2人(Ab=Abdominalとは腹筋のことです!)

ハイクオリティな作品を目指した撮影班、カラダを張ったモデル班、そして、100種類の解説をリアルタイムでしゃべりまくった私、全員の協力で、何とか1日で撮影を終えることができました。

様々な腹筋のバリエーションを知りたい方、腹筋のマンネリ化の打ち破りたい方、発売しましたらこのブログで紹介いたしますので、是非、ご覧ください!

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