【メディア情報】ヘルスネットワーク2014年4月号

セルフコンディショニング

【メディア情報】
ヘルスネットワーク2014年4月号

 

JAFA 公益社団法人日本フィットネス協会発行の機関紙、「ヘルスネットワーク」にて、
代表 澤木一貴の連載がスタートしました。

その名も『フィットネス指導者のためのセルフケア』。
連載第1回目は、テニスボールを使った足裏とふくらはぎの調整の仕方をご紹介させて頂きました。

全6回の連載予定となっております。
今後も指導者の皆様が快適にお仕事できるように、誌面を通じて有益な情報を発信します。

 

セルフコンディショニング

 

http://www.jafanet.jp/

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