【メディア情報】 ランニングスタイル アーカイブ ～フルマラソンを歩かないで完走したい～

 

【メディア情報】
ランニングスタイル アーカイブ
～フルマラソンを歩かないで完走したい～

●出版社：枻出版社
●発売日：2018年10月22日

 

これからフルマラソンにチャレンジする人必携の一冊『ランニングスタイルアーカイブ』の最新号の記事をSAWAKI GYMが監修させていただきました。

 

澤木一貴…足部のケアとトレーニング　P62、65～71

山下三輝…走り始めが楽になるヨガストレッチ　P94、95

 

是非、全国書店・ネットでお買い求めくださいませ。