サワキジム

 

【講座終了報告】
BFRトレーナーベーシック資格取得講座

●日時:2019年3月12日㈫13:00~17:00
●会場:パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM早稲田本店
●講師:澤木 一貴(BFRトレーナープロ)

 

3月12日㈫にパーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM早稲田本店にてBFRトレーナーベーシック資格取得講座が開催されました。

 

≪講座の様子≫

サワキジム サワキジム

サワキジム サワキジム

サワキジム サワキジム

サワキジム 

サワキジム サワキジム

 

今回の講習会は少人数での開催でした。実技の講習では、しっかりトレーニングして全員汗だくに!短時間で効果的なBFRトレーニングを体験いただきました。

BFRトレーニングとは BFRトレーニングベルトで軽い負荷を与えることで、一般的なトレーニング以上の効果を得ることができるトレーニング方法です。

 

★BFRベーシック資格取得講座の日程はコチラをご覧くださいませ。

★BFRトレーニングの体験をしたい方は、コチラをご覧くださいませ。