【メディア情報】 ターザンNo.769 ●発行日：2019年7月25日 ●出版社：マガジンハウス
最新号のターザンの特集は「自律神経セルフケア」。
鬱々と長引く梅雨、ムシムシとした夏の気怠さがカラダと心をどんよりさせる。その疲労感や倦怠感は、あなたの自律神経に異変が生じている証かも。カラダの中で最も重要な“インフラ”である自律神経を整えて、令和最初の夏を快調に過ごそう！（ターザンの紹介文より）
代表の澤木は、京都大学名誉教授森谷敏夫先生が推奨される自律神経活性化トレーニング理論のサーキットプログラムを作成・監修させていただきました（P79~83）。是非、ご覧くださいませ！
