【受付中セミナー情報】 日常やスポーツで最高のパフォーマンスを発揮するための栄養学 ◆日時：11月23日㈯ 14：00～17：00 ◆会場：駒沢ウェルネスセンター ◆講師：高杉 保美（管理栄養士）
日常や仕事・スポーツでも、適切な栄養摂取をすることで最高のパフォーマンスを発揮することができます。
管理栄養士で女子7人制ラグビー日本代表の栄養サポートをしている高杉保美さんに、各競技や日常生活・仕事で役立つ栄養摂取の仕方をご紹介いただきます。
クライアントや自分自身が最高のパフォーマンスを発揮するための栄養学を学びましょう。
★本セミナーで学べる内容★ ・ウェイトコントロール（増量・減量）の考え方 ・瞬発力アップに役立つ栄養摂取の仕方 ・スタミナ維持に役立つ栄養摂取の仕方 ・ケガ防止に役立つ栄養摂取の仕方 ・脳の活性・メンタルケア・ポジティブ思考に役立つ栄養摂取の仕方 など
★こんな方々におすすめです★ ・スポーツのパフォーマンスを向上したい方 ・クライアントに栄養指導をしている方 ・適切に栄養摂取し、仕事や勉強の集中力・パフォーマンスを上げたい方 ・疲れにくい、けがをしやすくなったなど身体の不調でお悩みの方 ・栄養学に興味がある方
◆セミナー日程
2019年11月23日㈯ 14：00～17：00（受付開始 13：45～）
◆会場
駒沢ウェルネスセンター
（所在地）東京都世田谷区上馬４－６－３ MAP
◆持ち物
筆記用具
◆講師
高杉 保美（たかすぎ ほみ）
「脳活性」と「アンチエイジング」を専門とした管理栄養士。
管理栄養士資格取得後、独自の食事法で6ヶ月で−15kgのダイエットに成功。（身長155cm/58kg→43kg）
・最大手パーソナルジムで2,000人以上のカウンセリング、栄養指導を実施し、体質や悩みに合った食事の提案を行う。
・東急スポーツoasisでインテルの長友佑都選手とコラボレーションしたダイエットプログラム「NAGATOMO Method」の食事プログラムの作成を行う。
現在は、ダイエット、アンチエイジング、脳活性などの分野でセミナー講師、個別栄養指導をメインで活動中。
◆受講費用
8,800円(税込)
＊10月26日㈯ 開催の『ケトジェニックダイエットの正しい知識と実践方法』セミナーに同時にお申込みいただきますと通常17,600円(税込)が15,800円(税込)の特別割引となります！
◆定員
30名
◆申し込み方法
①参加申し込みメールを送信
コチラのフォーム、または、
event@sawakigym.com へメールにてお申込みください。
＊メールはPCメール（gmailやyahooメールなど）からお願いします。
携帯電話キャリア（ezweb、docomoなど）からでは届かないことがあります。
お電話（03-6265-9656）でも承ります。
・件名：11月23日（土）パフォーマンスアップ栄養学セミナー参加希望
・本文：1.氏名 （漢字とふりがな）2.電話番号 3.所属（クラブや学校）4.10月26日のセミナーと同時申し込みの方は同時申し込みとご記載ください。
②申し込みメールをお送りいただき、下記口座へ参加費をお振り込みください。
≪振込口座≫
三菱東京UFJ銀行
神田支店 普通預金 0215177
名義：株式会社SAWAKI GYM
