スマイルスポーツ80

 

【メディア情報】
Smile Sports Vol.80(2019年12月)

●発行月:2019年12月
●発行者:公益財団法人東京都スポーツ文化事業団

 

東京都スポーツ文化事業団が発行する『Smile Sports』今回の表紙はスポーツクライミングの野口啓代選手です。

澤木連載「わたし流スポライフ」コーナーでは、仕事や家事・育児の中でできる簡単エクササイズをご紹介しています。

今回は腰を痛めないカラダの使い方とウォーキングのポイントをご紹介させていただきました。

プレゼントはケトルベルです!

 

スマイルスポーツ80

 

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