【メディア情報】 コーチングクリニック2020年3月号 ●発行日:2020年1月27日 ●出版社:ベースボールボールマガジン社
本日発売の『コーチングクリニック3月号』(ベースボールマガジン社)で、ジュニアアスリートのパワー向上のためのトレーニングを澤木がご紹介させていただきました。
パワーを直接向上させる、というより、モビリティやスタビリティ、バランスを整え、パワー発揮しやすい状態にするトレーニング、といったほうが正しいかも知れません。
ジュニアアスリートを教えている人は是非参考にしてみてください。
SAWAKI GYMは真剣にジュニアアスリートを応援しております。
直接指導は、パーソナルトレーニングSAWAKI GYMまでお問い合わせくださいませ。