ザバス家トレ

 

あの、プロテイン『ザバス』と、雑誌『Tarzan』が協力タッグを結成し、家トレコンテンツを完成発表しました!SAWAKI GYMではエクササイズ監修を担当させていただきました。

 

この時期、外出せずにできる家トレはとても大事です!そして、トレーニング後のたんぱく質摂取も同様に大切です。良質のたんぱく質は、ザバスのプロテインで採りましょう。ミルクプロテインはコンビニでも手軽に手に入りますので、是非この時期にいい身体をつくってみませんか?

 

 

★短時間でできる本格筋トレ動画はコチラ★

 

 

Tarzan家トレ

 

また、この動画は、Tarzan webでもyoutubeからご覧いただけますので是非ご覧くださいませ。

 

★Tarzan家トレ5Daysメニューはコチラ★