ターザン790

 

【メディア情報】
ターザン 790

●発売日:2019年6月25日
●出版社:マガジンハウス

 

今回のターザンの特集は『科学的家トレ入門』。澤木は、巻頭特集を監修させていただきました(P16~31)。関節可動域を意識したトレーニングは身体づくりに有効です。是非お試しくださいませ!

 

ターザン790

 

また、『JUNGLE GYM』(P61)のコーナーでは、東京タワーの外階段において、上るときと下るときのメカニズムの違い、効いている筋肉について解説をさせていただきました。

 

東京タワー

 

今号では、なんと3か所に登場の澤木、裏表紙(SAVASプロテイン)をめくると・・・

 

ターザン790

 

少し筋肉が盛られた(?)、赤いタンクトップの澤木が登場。コロナ渦での家トレについて、対談をさせていただいています。SAVASのプロテインは溶けやすく美味しいので、SAWAKI GYMでも推奨しています。今はコンビニでも手軽に手に入るようになりましたね。

 

澤木プロテイン

 

ターザン790は全国書店・コンビニ・ネットで発売中です。是非お買い求めくださいませ!