【メディア情報】
Smile Sports Vol.84(2020年12月)

●発行月:2020年12月
●発行者:公益財団法人東京都スポーツ文化事業団

 

東京都スポーツ文化事業団が発行する『Smile Sports』、澤木連載「わたし流スポライフ」コーナーでは、仕事や家事・育児の中でできる簡単エクササイズをご紹介しています。

今回は、寝る前にオススメのストレッチ『ダウンドッグ』をご紹介させていただきました。是非お試しください!

 

 

編集ご担当の佐久間一彦さんと。

 

 

プレゼントはウェーブストレッチリングです。

都庁、区市役所、図書館、都内公共施設などで無料配布中です。

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