【メディア情報】 ターザン No.803 ●発売日：2021年1月28日 ●出版社：マガジンハウス
今回のターザンの特集は『肩こり・腰痛、実はココを押す、伸ばす。』です。そして、巻頭記事のうちP12~27を澤木一貴が監修させていただきました。
実は、澤木も腰痛や肩こりを経験し、普段SAWAKI GYMのお客様や選手に指導しているので、うってつけの記事となりました。奇をてらった複雑なテクニックではなく、誰でも手軽にできるテクニックばかりです。是非ご参考になさってください。
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