【メディア情報】 ターザン No.805 ●発売日：2021年2月25日 ●出版社：マガジンハウス
『Tarzan』No.805・発売中！ 特集は「彫りの深い上半身の作り方」。
大きくするよりラクで効率的！ 筋肉の「境目」を集中トレ。2つセットの自体重トレで、筋肉のライン=「カット」をくっきり出す！
今回、SAWAKI GYM代表の澤木一貴は、「プッシュアップ」カタログ記事を監修させていただきました。実にプッシュアップのバリエーションを28種目！楽～きつい順に掲載し、解説していますので、是非お試しいただけましたら幸いです。
第27位はコレ。体幹力がより必要になるプッシュアップです。
全国書店・コンビニ・ネットで発売中です。是非お買い求めくださいませ！